Лучше вынимать, чем не вынимать. Хотя большой разницы нет.
На некоторых блоках бывает лампочка в режиме ожидания горит или моргает. Это может быть и на плате. Хоть минимальные, но энергозатраты есть.
Плюс частенько бывает сейчас, когда внезапно в сети вместо 220В появляются 380В. Если блок будет обессточен, то соответственно останется исправным.
Перед отключением ничего делать не нужно. Только выключить с пульта и батарейки вытащить.
